• మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు
• ➲
• హోం
• ➲
• మానవి(మహిళా పేజీ)

శ్వాస ఉన్నంత వరకు చదువు చెప్తా...

Wed 17 May 05:15:29.247026 2023

ప్రొ.శాంతమ్మ... ప్రపంచంలోనే పెద్ద వయసున్న ప్రొఫెసర్‌. దేశంలోనే 'డాక్టరేట్‌ ఆఫ్‌ సైన్స్‌' పట్టా అందుకున్న మొదటి మహిళామణి. భౌతిక, రసాయన శాస్త్రాలలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ కనబరచినందుకు రాజా విక్రమ్‌ దేవ్‌ వర్మ స్మారక స్వర్ణ పతక విజేత. జీవిత సాఫల్యంతో పాటు లెక్కకు మిక్కిలిగా పురస్కారాలు అందుకునున్నారు. తొంభై ఏండ్లు దాటినా అలుపెరుగక

మార్పును మనసారా ఆస్వాదిస్తున్నారు

Sat 24 Sep 00:03:40.171257 2022

రైతు అంటే మగవారే అని అందరూ అనుకుంటారు. కానీ జార్ఖండ్‌లోని కుంతీ జిల్లాలోని టోర్పా బ్లాక్‌లో మహిళా రైతులు తమ దిగుబడి పెంచుకునేందుకు కృషి చేస్తున్నారు. ఓ స్వచ్చంధ

ఆత్మ విశ్వాసం పెంచండి

Sat 24 Sep 00:03:45.946567 2022

పిల్లల భవిష్యతుకు ఆనందం, ఆరోగ్యం, విజయంలో విశ్వాసం చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆత్మవిశ్వాసంతో పెరిగే పిల్లలు ఒత్తిడి, బాధ్యత, నిరాశలు, సవాళ్లు, సానుకూల, ప్రతికూల భావ

ఆటిజం పిల్లల తల్లుల సాధికారత కోసం

Fri 23 Sep 00:04:07.719366 2022

ముగ్ధా కల్రా... ఒక ఆటిజం కార్యకర్త.. న్యూరోడైవర్స్‌ కొడుకుకు తల్లి.. ఓ పాత్రికేయురాలు.. చీఫ్‌ కంటెంట్‌ ఆఫీసర్‌.. కార్పొరేట్‌ ట్రైనర్‌.. 'నాట్‌ దట్‌ డిఫరెంట్‌' అ

ఇలా బయటపడండి

Fri 23 Sep 00:04:14.727152 2022

సోషల్‌ ఫోబియాగా సాధారణంగా యుక్త వయసులో మొదలవుతుంది. శుభకార్యాలు, కాలేజీ కార్యక్రమాలకు హాజరు కావడానికి ఆసక్తి లేనట్టు అనిపించడం... పదిమంది మధ్యలో ఉన్నప్పుడూ ఒంటరిగా, దిగుల

కంటినిండా నిద్ర

Fri 23 Sep 00:04:22.499593 2022

గర్భధారణలో నెలనెలా పెరిగే పొట్టే కాదు.. హార్మోనుల్లో మార్పులూ కాబోయే అమ్మకు కునుకు లేకుండా చేస్తాయి. కంటి నిండా నిద్రపోవాలా.. వీటిని పాటించేయండి. గర్భధారణలో హార్మోనుల్లో

మీల్‌ మేకర్‌తో కమ్మని వంటలు

Thu 22 Sep 05:15:43.202303 2022

మీల్‌ మేకర్‌ గురించి ప్రత్యేక పరిచయం అక్కర్లేదు. తక్కువ సమయంలో వంట చేయాల్సి వచ్చినప్పుడు మనల్ని ఆదుకునేది ఇదే. దీంతో చేసిన వంటకాలను పిల్లలతో పాటు పెద్దలు కూడా ఎంతో ఇష్టంగ

సమస్యలను అధిగమించండి

Thu 22 Sep 05:15:36.55243 2022

ఇంటి నిర్వహణ, కెరియర్‌లో సమస్యలు వచ్చినప్పుడు ఎదుటి వారు 'పాజిటివ్‌గా ఆలోచించు'.. 'ఈ సమస్య శాశ్వతం కాదు' అని చెబుతుంటారు. వాటిని విన్నప్పుడు నిజమనిపించదు. అయితే ఎవరు చెప్

మాట్లాడటం భయమా..?

Thu 22 Sep 05:15:30.77844 2022

వాటిని అందుకోవాలంటే..?

Thu 22 Sep 05:15:24.878613 2022

అడవి ఆహార అన్వేషణలో ఆమె

Wed 21 Sep 00:03:06.137144 2022

పర్యావరణవేత్తలందరూ హరిత సమస్యలపై మక్కువ చూపుతున్నారు. బాధ్యతాయుతంగా జీవించడానికి తమ చుట్టూ ఉన్న జీవితాలను మార్చుకునేంత నిబద్ధత ఉన్నవారు కూడా ఉన్నారు. ఆ కోవకే

ఇలా నిల్వ చేయండి

Wed 21 Sep 00:03:22.835483 2022

ఉదయం నిద్రలేవగానే పని హడావిడి, ఆఫీసు హడావిడిలో ఇంట్లో అందరికీ సరిపడా వంట చేయడానికి తగిన సమయం ఉండదు. టైం పొదుపు చేయడానికి చాలా మంది ముందు రోజు రాత్రి కూరగాయలు క

నిలబడి తాగుతున్నారా..?

Wed 21 Sep 00:03:15.626722 2022

మన శరీరానికి నీరు చాలా ముఖ్యమైనది. మంచి ఆరోగ్యం కోసం రోజుకు కనీసం 8 నుంచి 10 గ్లాసుల నీరు తాగాలని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. అయితే నీరు తాగడమే కాదు.. మనం నీటిని ఎ

అక్రమ రవాణాను అంతం చేస్తా

Tue 20 Sep 02:31:47.179281 2022

పల్లబి ఘోష్‌... వందలాది మంది మహిళలు, పిల్లలను బాల్య వివాహాలు, బలవంతపు వివాహాల నుండి కాపాడింది. బాల కార్మికులుగా ఉన్న ఎంతో మంది ఆడపిల్లలను చదువు దగ్గర చేసింది

ఆకులతో అందమైన బొమ్మలు

Mon 19 Sep 03:51:32.48861 2022

''ఆకులో ఆకునై కొమ్మలో కొమ్మనై ఈ అడవి దాగిపోనా'' అన్నాడు భావకవి సినీకవి దేవులపల్లి కృష్ణశాస్త్రి. ప్రస్తుత వాతావరణంలో నగరాలలో జీవించేవారికి ఆ అవకాశమే లేదు. కుం

బొప్పాయితో ప్రయోజనాలు

Mon 19 Sep 03:51:39.244002 2022

బొప్పాయి పండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. బొప్పాయిని కొందరు ఉడికించి తింటారు. మరికొందరు నేరుగా లాగిస్తారు. పండ్లు మాత్రమే కాదు బొప్పాయి ఆకులతో కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. మ

ఇట్ల చేద్దాం

Mon 19 Sep 03:51:45.316952 2022

దాల్చినచెక్కని మిక్సీలో వేసి పొడిగా చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు కొద్దిగా దాల్చినచెక్క పొడిని తీసుకుని అందులో సరిపడా నిమ్మరసం వేసి బాగా కలుపుకోవాలి. మొటిమలు, నల్లమచ్చలు ఉన్న చోట ఈ

ఫైనాన్షియల్‌ ఎడ్యుకేషన్‌ పెరగాలి

Sun 18 Sep 00:06:41.302682 2022

మహిళా సాధికారత గురించి అందరూ మాట్లాడతారు. కానీ వారిని సాధికారత వైపు నడిపించడంలో మాత్రం నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. అవకాశాలు కల్పించడం గురించి మాత్రం ఆలోచించరు. ఆ ప్

ఓట్స్‌ తినండి

Sun 18 Sep 00:06:55.522424 2022

బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి సూచించే వాటిలో ఓట్స్‌ ఒకటి. వీటిని రోజూ తినడం వల్ల బరువు అదుపులో ఉండటమే కాదు.. ఇంకా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. అవేంటో చూద్దాం. వీటిలో ఫైబర్‌,

మర్చిపోతున్నారా..?

Sun 18 Sep 00:07:05.904617 2022

పురుషులతో పోలిస్తే 10-50 ఏండ్ల మధ్య వయసు మహిళలు పదాల్ని గుర్తుపెట్టుకోవడం, ఇతర రకాలైన అభిజ్ఞా నైపుణ్యాల్లో ముందుంటారు. మెనోపాజ్‌ దశ దాటాక మాత్రం క్రమంగా జ్ఞాపకశక్తి తగ్గు

ముందే చక్కటి ప్రణాళిక

Sat 17 Sep 00:17:23.860029 2022

జీవితంలో ప్రతి దశలోనూ ఆర్థిక ప్రణాళిక అవసరం. లేదంటే.. సమయానికి చేతిలో డబ్బు లేక ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. ప్రసూతి సెలవు తీసుకునే ఆరు నెలల కాలమూ ఇందుకు మినహాయింప

ఏం వెతుకుతున్నారో..?

Sat 17 Sep 00:17:29.266392 2022

దేని గురించి ఏ వివరాలు కావాలన్నా ప్రస్తుతం అందరూ ఆన్‌లైన్‌నే ఆశ్రయిస్తున్నారు. అందులోనూ ఎక్కువమంది అమ్మాయిలైతే అందం, ఫ్యాషన్‌, కెరీర్‌.. వంటి అంశాల పైనే ఎక్కువగా శోధిస్తు

పాత బట్టలకు కొత్త జీవితమిస్తుంది

Fri 16 Sep 00:07:20.255201 2022

ఓల్డ్‌ ఈజ్‌ గోల్డ్‌ అంటారు. ఇది అక్షరాల నిజం అని రుజువు చేసున్నారు మేఘన. పాత చీరలకు కొత్త హంగులు అద్దుతున్నారు. ఫ్యాషన్‌ ప్రపంచంలో తనదైన ముద్రవేసుకున్నారు. వస

వారిని గుర్తించడం ఎలా..?

Fri 16 Sep 00:07:28.027248 2022

కొందరు వ్యక్తులు పక్కనుంటే తెలియని అభద్రత, అసౌకర్యం. మీకూ ఇలాంటి అనుభవం ఉందా? దాదాపు 84 శాతం మహిళలు జీవితంలో ఒక్కసారైనా ఇలాంటి పరిస్థితులు ఎదుర్కొన్నారని సర్వేలు చెబుతున్

జుట్టును పట్టించుకోండి

Fri 16 Sep 00:07:34.14959 2022

చాలామంది అమ్మాయిలు ముఖ సౌందర్యం పైన పెట్టినంత శ్రద్ధ జుట్టు సంరక్షణ విషయంలో చూపరనే చెప్పాలి. ఏదో షాంపూ చేసుకున్నామా, అకేషనల్గా ఏదో ఒక హెయిర్‌ మాస్క్‌ వేసుకున్నామా.. అన్నట

వరిగలతో వంటలు

Thu 15 Sep 04:00:28.250496 2022

కావల్సిన పదార్థాలు: వరిగపిండి - ఒక కప్పు, కొబ్బరి కోరు - ఒక కప్పు, కొబ్బరి ముక్కలు - పిడికెడు, బెల్లంపొడి - ముప్పావు కప్పు, పటిక బెల్లెం పొడి - ఒక చెంచా, ఈస్ట్‌ - అర చెంచ

తల్లిదండ్రులకు పెద్ద సవాల్‌

Thu 15 Sep 04:00:22.411978 2022

ఏకాగ్రతతో ఆనందం మీ సొంతం

Thu 15 Sep 04:00:13.412388 2022

లవంగాలతో ప్రయోజనాలు

Wed 14 Sep 00:07:06.111694 2022

బిర్యానీ గానీ, నాన్‌ వెజ్‌ వంటకాలుగానీ లవంగాలు వేయకుండా వండరు. ఎందుకంటే.. అది వేస్తే వచ్చే రుచి, వాసనే చాలా స్పెషల్‌. అయితే ఈ లవంగాలు తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

ఓ తల్లి అనుభవాలు

Wed 14 Sep 00:06:48.61406 2022

తల్లిదండ్రులందరూ తమ పిల్లల ప్రతి అవసరాన్ని తీర్చాలనుకుంటారు. వారిని మంచి మనుషులుగా, సర్వతోముఖ సామర్థ్యాలు కలిగిన వ్యక్తులుగా పెంచాలని కోరుకుంటారు. అయితే అన్నీ

రికార్డులు బద్దలు కొట్టింది

Wed 14 Sep 00:06:56.255663 2022

అపేక్ష ఫెర్నాండెజ్‌... జూనియర్‌ వరల్డ్‌ స్విమ్మింగ్‌ షిప్‌లో చేరిన మొదటి భారతీయ మహిళగా రికార్డు సృష్టించింది. 2022 ఖీ×చీA వరల్డ్‌ జూనియర్‌ స్విమ్మింగ్‌ ఛాంపియన్

ఇట్ల చేద్దాం

Wed 14 Sep 00:07:13.176607 2022

అలోవెరా జెల్‌(కలబంద) ఉపయోగించడం వల్ల చర్మంలో తేమ ఉంటుంది. అలోవెరా జెల్‌ను చర్మ సంరక్షణకు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. దీని జెల్‌ చర్మాన్ని శభ్రపరచడానికి, మృదువుగా చేయడానికి కూడ

లింగ సమానత్వానికై కృషి చేస్తా

Tue 13 Sep 00:14:09.118274 2022

నిష్ఠ సత్యం... తైమూర్‌ లెస్టే (తూర్పు తైమూర్‌)లోని యుఎన్‌ మహిళా మిషన్‌కు అధిపతి. తన 37 ఏండ్ల వయసులో సెప్టెంబరు 2021లో తైమూర్‌ లెస్టేలో పదవిని చేపట్టినప్పుడు య

మనసు పాడు చేసుకోవద్దు

Tue 13 Sep 00:14:18.045852 2022

చిన్న విషయమైనా, పెద్ద సమస్య అయినా.. అవసరమున్నా, లేకపోయినా.. కొందరు దాని గురించే పదే పదే లోతుగా ఆలోచిస్తుంటారు. నిజానికి దీనివల్ల సమయం వృథా అవడంతో పాటు మానసికంగానూ ఒత్తిడి

ఇసుకతో ఇంపైన చిత్రాలు

Mon 12 Sep 01:46:47.718663 2022

''రాళ్ళల్లో ఇసుకల్లో రాశాము ఇద్దరి పేర్లు'' అంటూ ఓ సినిమా పాట ఉన్నది. కొండల మీద, సముద్ర తీరాల్లో ప్రేయసీ ప్రియుల పేర్లు రాసుకొని ఆనందించేవారు. ఇప్పుడు కొత్తగా త

సంతోషాన్ని పెంచే ఆహారం

Mon 12 Sep 01:46:54.50737 2022

మహిళల ఆరోగ్యానికి హార్మోన్లు ముఖ్యమైనవి. ఈ హార్మోన్లే మహిళల్లో మానసిక పరిస్థితిని, శారీరక సమర్ధ్యాన్ని నిర్దేశిస్తాయి. శారీరకంగా నీరసంగా ఉన్నట్టు అనిపించడం, బద్ధకంగా, ఏ ప

వెనుకబడిన సమూహాలకు అండగా...

Sun 11 Sep 00:11:25.799072 2022

సుధా వర్గీస్‌ జీవితం ప్రేమ, ధైర్యం, కరుణతో నిండి ఉంది. సమాజానికి ఎక్కడో దూరంగా నెట్టివేయబడిన అమ్మాయిలను ఈ విశాల ప్రపంచంలోకి ఆహ్వానించేందుకు తలుపులు తెరిచింది.

మహిళలకు మద్దతు ఇవ్వాలి

Sat 10 Sep 05:02:05.630897 2022

నాయకత్వ స్థాయికి రావాలంటే ఎవరైనా కష్టపడాల్సిందే. ఇక మహిళలైతే మరింతగా శ్రమించాలి. కుటుంబం ఇటు ఉద్యోగం రెండింటినీ సమన్వయం చేసుకుంటూ ముందుకు పోవాలి. అప్పుడే అనుకున్నది సాధిం

ఫిట్‌గా ఉండటానికి...

Sat 10 Sep 05:01:58.767014 2022

సాధారణంగా పెళ్ళై, పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత శరీరంలో చాలా మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. శరీరాకృతి చక్కగా ఉండటం కోసం రకాల ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు. కొంతమంది తినే ఆహారాన్ని తగ్గించుకు

మురికివాడల పిల్లలకు మెరుగైన జీవితం

Thu 08 Sep 23:10:00.492788 2022

సలోని భరద్వాజ్‌... విదేశాల్లో ఎన్నో సేవా కార్యక్రమాలు చేసిన ఆమె స్వదేశంలో కూడా ఏదైనా భిన్నంగా చేయాలని భావించారు. అప్పుడే మురికివాడల్లో నివసించే పిల్లల కోసం స్థాపించిన లోట

సాయంకాలం స్నాక్స్‌గా...

Sun 04 Sep 02:42:41.649178 2022

బాదం పప్పులు: మీకు సాయంకాలం పూట ఆకలి అయితే బాదం పప్పులు తినండి. ఇది చక్కటి చిరుతిండి. ఎందుకంటే కడుపూ నిండుతుంది. అదే విధంగా మీకు కూడా కాస్త ఆకలి తీరి, శక్తి కూడా వస్తుంది

ఆకాశాన్ని తాకటమే లక్ష్యంగా...

Sun 04 Sep 02:20:59.295229 2022

గోపికా గోవింద్‌... కట్టెలు ఏరుకుని బొగ్గు కాల్చి అమ్ముకునే కుటుంబంలో పుట్టింది. గొప్ప చదువులు చదుకుని జీవితంలో ఓ స్థాయికి రావాలనే ఆలోచన చేయడానికే ధైర్యం చేయని తె

అనుబంధం పెంచుకోండి

Sun 04 Sep 02:34:26.319211 2022

పిల్లలతో మంచి అనుబంధం పెంచుకోవాలంటే ఏం చేయాలి..? అమ్మలందరి ప్రశ్న అదే... ఎందుకంటే వాళ్ళని బెదిరించి, బయపెట్టి మాట వినేలా చేసే రోజులు పోయాయి. చిన్నతనంలో అమ్మ ఏం చెబితే అదే

ఇట్ల చేద్దాం

Sun 04 Sep 02:37:16.124137 2022

నువ్వుల్ని రాత్రంతా నీటిలో నాబెట్టి, ఉదయం మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. దీన్ని మొటిమలపై రాసి... ఆరిన తర్వాత కడిగేసుకోవాలి. రోజూ ఇలా

రాష్ట్రపతి అవార్డుల రూపకర్త

Sat 03 Sep 00:35:50.473674 2022

భారత రాష్ట్రపతి అవార్డు అందుకోవడం అనేది చాలా మందికి ఓ కలగా ఉంటుంది. అయితే అది అందుకునే అవకాశం చాలా తక్కువ మందికే ఉంటుంది. అయితే అవార్డులు ప్రకటించడం, అందుకోవడ

చర్మాన్ని కాపాడుకోండి

Sat 03 Sep 01:06:05.773653 2022

గర్భధారణ సమయంలో మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పులు సాధారణంగా జరుగుతాయి. అలాగే జుట్టు, చర్మం మార్పులకు లోనవుతాయి. ముఖ్యంగా చర్మంలో మొటిమలు, బ్లాక్‌ హెడ్స్‌, రంగు మార

ముల్లంగితో ప్రయోజనాలు

Sat 03 Sep 01:23:16.558154 2022

ముల్లంగి దుంపలను సాంబారులో వేసుకుని తింటుంటారు. అయితే ఈ ముల్లంగి పలు అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేయగలగుతాయి. 5 లేదా 6 టీస్పూన్ల ముల్లంగి రసాన్ని మూడు వారాల పాటు నిరంతరం తీసుక

ఇట్ల చేద్దాం

Sat 03 Sep 01:16:06.252602 2022

బొప్పాయిలో విటమిన్‌ ఎ, బి, సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది జీర్ణక్రియను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. కొద్దిగా

లింగ వివక్ష స్పష్టంగా ఉంది

Fri 02 Sep 00:04:58.259328 2022

ఓ మిథాలీ రాజ్‌.. ఓ స్మృతి మందన.. ఇలాంటి గొప్ప క్రీడాకారులు మహిళా క్రికెట్‌కు కొత్త జీవితాన్ని అందించారు. అయినప్పటికీ క్రీడారంగంలో లింగ వివక్ష ఇప్పటికీ చాలా

నెలసరి శుభ్రత ఇలా...

Fri 02 Sep 00:09:55.597537 2022

నెలసరి అనేది సాధారణమైన సమస్య. అయితే మారుతున్న రుతువులను బట్టి నెలసరిసమయంలో ఎదుర్కొనే ఇబ్బందులు వేర్వేరుగా ఉంటాయి. వేసవిలో, చలికాలంలో, వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో జరిగే మార్పుల

జలుబు తగ్గాలంటే

Fri 02 Sep 00:11:26.178277 2022

జలుబు సర్వ సాధారణమైన లక్షణం. అయితేనేం పట్టిందంటే పీడిస్తుంది. తెగ సతాయిస్తుంది. శరీరమంతా అలసిపోయినట్టు అవుతుంది. నిద్ర పట్టడం కష్టమౌతుంది. పసుపు, పటిక బెల్లంను సమంగా తీసు